一天吃幾個核桃好?

核桃向來被譽為“補腦神器”。上學的學生,健忘的成人,無時不刻都可能得到“多吃核桃補補腦”的建議。從核桃的營養成分來看,其中的富含亞油酸和亞麻酸等營養成分,確實有健腦益智的功效。...

吃山楂能促消化嗎?

2017-03-26
人們的物質生活豐富了,胃口大的吃貨越來越多,很多人面對美食沒有抵抗力,吃多了又不消化,這時大家可能會想到一些健胃消食的食物或藥物。民間有山楂能健胃消食的說法。山楂為什麼可以促消化,為了促進消化,我們可以多吃山楂嗎?今天就來談談這個問題。...

清晨叩齒三百下,七老八十牙不落,正確叩齒怎麼做?

2017-03-26
河馬牙醫為你解答,點擊關注了解更多!正確叩齒確實有很多好處:可以固齒、補腎、健脾、聰耳明目、美顏榮發那麼如何叩齒是正確的呢?唐代孫思邈在《千金方》中的主張,清晨叩齒三百下,也有專家建議叩齒的方法很簡單,就是空口咬牙。...

男人的生育能力能持續到多少歲?3種男人能力正在下降

2017-03-26
關於生育能力,大多數男人都認為這是關乎面子的問題,面對別人的質疑時,往往就會脫口而出一句話“我能,不管多少歲我都能“,但是事實上在現代社會,越來越多的男人生育能力卻正在下降。那麼,一般來說,男人的生育能力能持續到多少歲呢?...

中國人血壓多少才正常?高血壓治療誤區有哪些?

2017-03-25
體循環動脈血壓簡稱血壓,人的血液輸送到全身各部位需要一定的壓力,這個壓力就是血壓。血管內血液對於單位面積血管壁的側壓力,即壓強。由於血管分動脈、毛細血管和靜脈,所以,也就有動脈血壓、毛細血管壓和靜脈血壓。通常所說的血壓是指動脈血壓 。...

史上最大的卵巢腫瘤,是良性,還是惡性?

2017-03-25
這個醫生火了!他的名字叫Hanson。他胸口抱著的,不是別的,正是他剛剛從一名24歲的墨西哥女性體內完整取出的卵巢腫瘤。這位24歲的患者,11個月前開始長腫瘤,腫瘤逐漸長大,開始以為是胖了。於是她一直在減肥,而減肥的過程中,發現臉、四肢都瘦了,唯獨肚子越來越大。...

90%的人不知道,生薑這麼吃如砒霜,還致癌

2017-03-25
生薑是大家生活中常見的食材,很多菜的烹飪都離不開生薑,不僅可以作為調料使用,用於治病也有比較好的效果。民間還有“每天三片薑,不勞醫生開處方”的諺語,由此可見生薑在生活中發揮著明顯的重要性。中醫認為,生薑性溫味辛,具有止咳止吐、溫肺強心、發汗解表等功效。...

豆腐乳對身體有害嗎?

2017-03-25
腐乳,是我國流傳數千年的民間美食。許多人喜歡——清晨,就著腐乳,喝一碗白粥。閑暇之餘,燉一鍋腐乳豬蹄,解膩又香濃。或者,來一份腐乳香煎五花肉,配上米飯。一天就完美了……但是,對於這種發酵醃製品,不少人也在擔心,“臭鹵水”、“不健康”、“會致癌”等問題,怕它含有大量黴菌,有害健康。...

腳氣老治不好,去廚房找點調料,這樣弄就行了

2017-03-25
腳氣老治不好,去廚房找點調料,這樣弄就行了。腳氣,難聞又瘙癢,治療好了後還會反彈,該怎麼辦?我推薦一個簡單的方法,隻需要這種最常用調料即可!花椒,相信家家戶戶廚房里都有,炒菜煮湯都少不了它,其實花椒本身就是一味中藥,花椒味辛;性溫。用作中藥,有溫中行氣、逐寒、止痛、殺蟲等功效。...

每月選在這個時間愛愛,女人子宮可以年輕10歲!

2017-03-25
相比於10年前,如今患子宮疾病的女性是越來越多,而發病的人群也從3、40歲的中年婦女發展為未婚未育的年輕女性。因此,女性不僅要保養自己的皮膚,更要保養自己的子宮,讓它更加年輕。下面小九為大家介紹幾種保養子宮的小方法,女性朋友不妨一試。...

怎麼判斷自己是“陽虛”還是“陰虛”?4種方法可自測!

2017-03-25
人身體不好就可以說是身子虛,這是一種較為符合中醫的說法,但中醫講究辨證施治,陰虛和陽虛大不同,如果不辨識到底是哪種虛而盲目進補的話,不但無法強壯起來,還有可能越發虛弱。那麼到底什麼是陰虛,什麼是陽虛?兩者要怎麼區分呢?什麼是虛呢?就是弱的意思。陽虛就是火弱,陰虛就是水弱。...

這才是產後來例假的最佳時間,過早或者過晚都讓人焦急

2017-03-25
本文原創,歡迎個人分享轉發,媒體轉載請聯系作者作者丨鴿子醫生 ID:air863曆經十月懷胎,一旦分娩,渾身輕鬆,恍如減肥成功一般的感覺。當然也有不少媽媽們回憶說,還是懷孕期間比較舒服,因為不會來例假啊,也不會用到那個。而且,還不用擔心月經準不準時,早了還是晚了的問題。...

男人經常吃這些,能讓你晚上戰力大增

2017-03-24
補腎是男人養生的重中之重,補腎的方法也是不計其數,其實老話說的好,藥補不如食補,男人吃這些補腎。1 韭菜籽韭菜籽用於肝腎缺乏,腎陽虛衰所致的腰膝酸軟痛苦.韭子有補肝腎,暖腰膝,壯腎陽的功用。2 黑豆黑豆為腎之穀,入腎。...

好吃的葡萄干,需要清洗嗎?有誰知道?

2017-03-24
之前的時候我是直接吃的但是自從看了頭條我就從沒有直接吃都是洗洗(貌似一次都沒有洗過)說起新疆,大家可能第一反應就是無邊際的草場,戈壁美麗的新疆姑娘,還有就是新疆的水果,葡萄干。今天我們就聊聊新疆葡萄干,你吃葡萄干洗過嗎?知道葡萄干是怎麼製作的嗎?...

這幾種病痛1顆雞蛋就能解決!幫家人收藏

2017-03-24
中國營養學會發布《中國居民營養關注度大數據白皮書》,雞蛋名列國人最為關注的十大營養食物前三甲。都知道雞蛋營養多,但關於吃雞蛋的這些學問,你真的不一定知道。...

早上吃粥和面,哪個更養胃?

2017-03-24
生活節奏日益加快,很多小夥伴生活方式都不太規律,年紀輕輕就胃不好的人越來越多。俗話說“胃病三分靠治七分靠養”。很多人養胃喜歡喝粥或者吃面條,具體哪一種食物更養胃呢?養胃還需要注意什麼呢?粥和面條,哪個更養胃?大米經過高溫糊化,讓澱粉粒徹底崩解,使米粒和水融為一體熬煮成粥。...

醫務工作者用圖片告訴你 喝進肚子的酒危害有多大

2017-03-24
他走進檢查室的時候,面色晦暗萎黃,典型的肝病面容,再看申請單上的診斷,“肝硬化”。胃鏡檢查不出所料,食管靜脈曲張並門脈高壓性胃病,這是肝硬化患者的主要並發症,對我們來說幾乎每天都能遇到數例,司空見慣,已不足為奇,但令我驚詫的是他在檢查床上所說的一席話。...

被稱作“樹上珍珠”的它,是補血之王,濕氣重的人要多吃

2017-03-24
白玉櫻桃,如同一顆顆長在樹上的珍珠,不僅美觀,而且好吃,重點在於它的保健養生作用。它促進血液生成的含鐵量居水果之首!同時能解毒、祛濕、養顏駐容、美白祛斑。很多人現在把它種在家里,當盆栽,又當養生水果。白玉櫻桃是毛櫻桃的芽變品種。...

泡腳水放些什麼可以逼出體內濕氣?

2017-03-24
冬天看著很是干燥,其實不管是在室內還是室外,濕氣可重了。這要判斷身體是否有濕氣主要看一個地方就可以了。洗澡沒多久,這身體尤其是背部就會極為癢,而且抓著還止不住癢,這感覺就像是身體內部在癢癢一樣。還有就是無精打采了,什麼好像提不起勁。...
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